Curso de Etiqueta com Silvia Seabra

Silvia Seabra, grande consultora de etiqueta de Brasília, realizará este curso e você é nosso convidado!!!

Tenho certeza que os ensinamentos serão para sempre. Eternize e participe!! Abraços

Ser chique

Nunca o termo "chique" foi tão usado para qualificar pessoas como atualmente.

A verdade é que ninguém é chique por decreto.

E algumas boas coisas da vida, infelizmente, não estão à venda. Elegância é uma delas.

Assim, para ser chique é preciso muito mais que uns guarda-roupas recheados de grifes importadas.

Muito mais que um belo carro Alemão.

O que faz uma pessoa chique, não é o que essa pessoa tem, mas a forma como ela se comporta.

Chique mesmo é quem fala baixo.  Quem não procura chamar atenção com suas risadas muito altas, nem por seus imensos decotes. Mas que, sem querer, atrai todos os olhares, porque tem brilho próprio.

Chique mesmo é quem é discreto, não faz perguntas inoportunas, nem procura saber o que não é da sua conta.

Chique mesmo é parar na faixa de pedestre e abominar a mania de jogar lixo na rua.

Chique mesmo é dar bom dia ao porteiro do seu prédio e as pessoas que estão no elevador.

É lembrar-se do aniversário dos amigos.

Chique mesmo é não se exceder nunca. Nem na bebida, nem na comida, nem na maneira de se vestir.

Chique mesmo é olhar no olho do seu interlocutor.

É "desligar o radar" quando estiverem sentados a mesa do restaurante, e prestar verdadeira atenção à sua companhia.

Chique mesmo é honrar a sua palavra.

É ser grato a quem lhe ajuda, correto com quem você se relaciona e honesto nos seus negócios.

Chique mesmo é não fazer a menor questão de aparecer, mas ficar feliz ao ser prestigiado.

Mas para ser chique, chique mesmo, você tem, antes de tudo, de se lembrar sempre do quanto que a vida é breve e de que vamos todos para o mesmo lugar.

Portanto, não gaste sua energia com o que não tem valor, não desperdice as pessoas interessantes com quem se cruzar e não aceite, em hipótese alguma, fazer qualquer coisa que não lhe faça bem. 

Porque, no final das contas, chique mesmo é ser feliz! 

Como se vestir bem após os 40

Até a década de 1960, existia a moda para a senhora e para a juventude. 

Quem ousasse desrespeitar este conceito acabava mal vista. Na moda atual não existe preconceito com a idade, mas com o tamanho e ambiente. 

O que define o que pode ou não ser ideal para cada idade leva em consideração o tipo de corpo e atividade social e profissional. Porém exageros ou extravagâncias muitas vezes comprometem até quem tem 18 anos. Vestir a última moda em qualquer idade exige cuidados, especialmente para quem já passou dos quarenta. 

É possível criar um estilo pessoal misturando o clássico com o inovador de uma maneira discreta e elegante. 

Não existe moda específica para as mulheres de meia-idade. O que define o que usar é o corpo. Mulheres magras poderão adotar novidades, adaptando-as ao seu tipo de vida e silhueta. Quem está fora de forma pode optar por um estilo de vestir mais tradicional e ousar nos acessórios. 

Mas em todas as estações existem itens ou cores que podem diminuir ou aumentar visualmente a aparência dos anos de vida. 

Com a idade chegando o ideal é trocar o estilo clássico e sofisticado por propostas casuais e mais esportivas. 

Ser jovem de espírito ajuda a manter a aparência, mas a maneira de vestir colabora muito mais. Quem quiser aparentar menos idade, deve entender que mais do que seguir as tendências de moda é fundamental confiar no próprio estilo.

Silvia Seabra é Consultora de Etiqueta. Confira aqui seu próximo curso em Brasilia.

Curso de Etiqueta com Silvia Seabra

Olá queridos!!

Se você quer aprender sobre Etiqueta na prática, e mora em Brasília, essa é a sua oportunidade!!!

Veja os tópicos abordados:

Silvia Seabra está há 20 anos no mercado e com um caminho percorrido em diversas áreas, sempre ligadas à capacitação de pessoas. Desenvolveu seu próprio estilo e conceito de trabalho, socializando sua sofisticação e requinte em seus cursos.

Participe!!

Etiqueta Empresarial

Eu sou muito fã deste tema, por isso insisto em publicar variações do assunto. É extremamente válido num mundo totalmente diversificado como o da Gestão Empresarial.

Conhecer as regras de etiqueta vai muito além de ser reconhecido como uma pessoa bem educada. No ambiente de trabalho, elas são fundamentais para a imagem do profissional.

A imagem do profissional é o que mais conta. O profissional tem de lembrar que ele é julgado pelos outros. Em algumas áreas, como comercial, conhecer as regras é fundamental, já que, além dos colegas, a pessoa tem contato direto com clientes.

Isso se aplica também aos profissionais que ocupam cargos de liderança. Além de serem o exemplo aos demais, eles representam a empresa em muitos momentos, como em eventos sociais, conferências, reuniões externas, entre outros. É o que explica a consultora de Imagem, Renata Mello.

“Muito mais do que prejudicar a própria imagem, ele prejudica a imagem da empresa”.

Dicas

Para orientar o profissional, a especialista em etiqueta apontou algumas regrinhas que devem ser seguidas no almoço com cliente e dentro do escritório. Confira abaixo:

No restaurante: ao marcar um almoço com o cliente, o profissional deve ter em mente que o foco do encontro é para discutir assuntos profissionais. Isso não quer dizer que outros assuntos não possam ser abordados, mas tem de ter cuidado. Nada de comentar assuntos que possam virar debate ou causar constrangimento. Assuntos sobre tragédias e desastres naturais também devem ser esquecidos. “O almoço tem de ser agradável”.

Escolha do prato: a dica é escolher um prato simples, ou seja, que não dê muito trabalho para comer. Por exemplo, em vez de pedir espaguete, opte por outro tipo de massa, como penne ou rondelli, evitando que o molho respingue na roupa. Além disso, devem ser evitados pratos como caranguejo, ostras, peixes com espinhos, entre outros.

Matando a fome: o almoço não é para matar a fome, mas para negociar. Se estiver com muita fome, coma algo, de preferência leve, antes do encontro. Dessa maneira, você conseguirá se focar no cliente e não na comida.

Bebida alcóolica: o profissional até pode consumir bebidas com álcool, mas com muita cautela. Por isso, nada de abuso.

Mais caro: não é porque a empresa está pagando que o profissional deve abusar. É importante usar o bom senso. Lembre-se de que nem sempre o prato e o restaurante mais caros são os melhores e os que mais agradam.

Nunca faça isso: mastigar de boca aberta, colocar os cotovelos sobre a mesa e palitar os dentes são comportamentos extremamente inadequados. Tenha muito cuidado.

Celular na mesa: a mesa não é o local mais adequado para o aparelho. As mulheres devem deixá-lo na bolsa; já os homens podem colocá-los na própria cadeira ou utilizar uma cadeira vazia. Se estiver esperando uma ligação, avise seu convidado; caso contrário, ele deve ser desligado ou ficar sem som.

Escritório

Para o escritório, é indicado que o profissional não fale alto, tanto pessoalmente como ao telefone, não ria alto, não chame os colegas pelo apelido, não coma na mesa de trabalho, não ande descalço nem use os objetos alheios.

A atenção também deve ser redobrada ao utilizar o banheiro. As mulheres devem ter muita atenção com os cabelos que caem na pia, assim como com o resto de pasta de dente que fica na cuba.

Em relação às vestimentas, o profissional deve utilizar roupas adequadas ao ambiente de trabalho, por isso, nada de decote, roupas justas e curtas e barriga de fora. A maquiagem também deve ser discreta, assim como o perfume. 

No entanto, deixo a dica: Toda empresa deve ter uma manual com dicas de aparência e postura. Assim, o profissional, no momento da contratação, conhece as regras da empresa.

Texto Infomoney com adaptações

Dicas para ser bem fotografado em um evento corporativo

O momento da foto numa festa ou evento corporativo é sempre de descontração, mas a tranquilidade não pode provocar a falta de atenção às regras de comportamento, etiqueta e postura profissional. A consultora de media training, Aurea Regina de Sá, listou 10 dicas importantes que devem ser lembradas na hora da foto em um evento de negócios:

1. Se estiver em pé, capriche na postura da coluna, mas sem afetação: nem desleixado, nem arrogante.

2. Para os homens, pernas levemente distantes uma da outra, em paralelo. As mulheres sempre devem estar com as pernas fechadas e os pés direcionados para o mesmo ponto.

3. Se a foto for individual os braços podem ficar soltos ao lado do corpo ou cruzados no meio do peito, mas de forma tranquila e com uma das mãos sobre um dos braços. Se a foto for em grupo, junte seu corpo ao indivíduo ao lado sem apertá-lo e procure não envolvê-lo num abraço lateral. Homens não devem passar o braço na cintura das colegas de trabalho. Mulheres devem manter o corpo ereto e evitar destacar o quadril com movimentos laterais.

4. Meio sorriso mostra simpatia e tranquilidade. É sempre bom ter um pronto para expor diante da máquina fotográfica.

5. Mesmo de frente para o sol evite os olhos muito fechados ou as mãos sobre o rosto para tapar a luminosidade.

6. Numa foto estilo ‘time de futebol’, os mais altos ficam atrás e os mais baixos à frente. Os homens devem preferir agachar na fila da frente; se isso for necessário, agache de uma vez ou fique totalmente em pé. Nunca fique com as pernas flexionadas como se quisesse reduzir a própria altura.

7. Nunca faça gestos depreciativos com as mãos.

8. Não se permita fotografar com copo, garrafa ou cigarro nas mãos. Não se acanhe em interromper o movimento do fotógrafo e pedir que ele espere para você abandonar os símbolos de vícios que podem não indicar uma imagem positiva.

9. Mulheres devem evitar decotes, transparências ou saias muito curtas, nas festas e nas fotos. As roupas também comunicam a sua personalidade e a imagem que deseja transmitir.

10. Os tecidos mais recomendados são os lisos. Estampas com listras e bolinhas provocam um efeito borrado na imagem.

11. Dê uma arrumada nos cabelos rapidamente para mostrar asseio.

12. Lembre-se: as fotos que registrarem a festa farão parte da memória da empresa, portanto saiba que essa é mais uma oportunidade de você transmitir uma imagem de credibilidade.

Aurea Regina de Sá, especialista em Media Training. Veja mais dicas em: www.treinamentodemidia.com.br

A entrevista é um show e o ator é VOCÊ!!

Por que tantos profissionais inteligentes e preparados fracassam na entrevista de emprego?

Falta de preparo? Não. Eles pesquisaram com grande afinco a empresa e estudaram as perguntas habitualmente feitas por entrevistadores. Aparentemente, tudo estava sobre controle e o sucesso era inevitável.

Falta de formação universitária? Também não. Atualmente, muitos profissionais têm não apenas um diploma de graduação, como também títulos de pós-graduação, mestrado, etc.

Falta de exposição ou experiência internacional? Muito menos. Inúmeros são os profissionais que já trabalharam, estudaram ou visitaram diferentes países. Mesmo assim, não conseguem uma boa colocação no mercado de trabalho.

Fluência em vários idiomas estrangeiros - inglês, espanhol, francês, alemão, japonês? Não. Nos dias atuais, o domínio desses idiomas já se tornou commodity. Portanto, não é fator de diferenciação.

Se essas não são as questões responsáveis pela eliminação de milhares de profissionais em processos seletivos, quais seriam?

Pesquisas conduzidas recentemente pelas revistas Forbes e Business Week concluíram que 7% do sucesso de uma entrevista de emprego é resultado da boa comunicação do candidato - o que ele diz. 55% é baseado em sua linguagem corporal e 38% no tom de sua voz.

O que essas pesquisas nos dizem e nos ensinam?

·         Você pode ser o candidato mais bem preparado, entretanto se não se apresentar impecavelmente para a entrevista - vestido para o sucesso - fracassará redondamente. O estadista inglês, Ph. D. Chesterfield, 1694-1773, Letters, 1745, afirmou: "O modo de se vestir é uma preocupação ridícula. Mas é muito ridículo para um homem não estar bem-vestido".

·         Você pode ter todo o conhecimento sobre a empresa e o processo seletivo, todavia se não cuidar da sua linguagem corporal e o tom de sua voz morrerá na praia. Cícero, escritor e político romano, 106-43 a.C., em De oratore, III, 59, escreveu: "O rosto é o espelho da alma".

·         A primeira impressão é extremamente importante e você não deve subestimá-la por qualquer motivo. Na verdade, você tem apenas sete segundos para causar uma primeira boa impressão. F. Von Schiller, escritor alemão, 1759-1805, em Maria Stuart, II, 5, disse: "Todos julgam segundo a aparência, ninguém segundo a essência".

·         Nada, nada mesmo, resiste a uma personalidade atraente e carismática. Inúmeros são os fatores que contribuem para o desenvolvimento de uma personalidade atraente: aprender a apertar a mão, de modo a expressar um sentimento caloroso de entusiasmo e apreço; vestir-se de acordo com o tipo físico e o trabalho que exerce; cultivar a habilidade de falar com firmeza e convicção, sem jamais agredir o interlocutor; demonstrar civilidade em todas as ações, atitudes e palavras; sorrir sempre, etc.

Caro leitor, se você deseja ter sucesso em mercado de trabalho competitivo e exigente, observe as seguintes regras:

1 - Procure causar uma primeira boa impressão em seu entrevistador nos primeiros sete segundos. É bem provável que não terá uma segunda chance, se não observou essa regra sagrada;

2 - Apresente-se sempre bem vestido e com uma atitude positiva. Demonstre entusiasmo, energia, autoconfiança e paixão. Aqui vale lembrar as palavras de Waldo Emerson, "Há uma confissão completa no nosso modo de olhar, nos nossos sorrisos, nas nossas saudações e apertos de mão. Os seus pecados o mancham, maculam a boa impressão que ele causa. Não se sabe por que, mas não se confia nele. Seus vícios transparecem nos seus olhos, desfiguram o seu rosto, torcem seu nariz, põem o estigma da fera na sua cabeça e escrevem LOUCO na testa de um rei".

3 - Seja um profissional agradável e você lucrará em todos os sentidos. É sabido que nunca nos sentimos tão felizes como quando sabemos que também tornamos os outros felizes. Essa é outra lei sagrada da vida e do sucesso profissional.

4 - No momento da entrevista evite olhar para os lados, o chão ou o teto da sala. Essa postura poderá sinalizar para o entrevistador que você é um profissional inseguro; nunca fique com os braços cruzados, pois essa postura poderá ser interpretada como uma postura defensiva - talvez desejar esconder algo do entrevistador; coçar ou apertar o nariz. Esse é um tipo de comportamento que é percebido por muitas pessoas como um sinal do que o que você diz não é verdadeiro.

5 - Ao ser conduzido para a sala do entrevistador, caminhe com os seus ombros arqueados, seus olhos sempre olhando para frente e esboce um leve sorriso nos lábios - o sorriso de um vencedor. Lembre-se que você tem algo especial para oferecer - seu talento, habilidade, conhecimento, experiência, atitude, etc.

6 - Sente-se confortavelmente na cadeira ou poltrona. Evite balançar as suas pernas ou tamborilar. Isso demonstra insegurança e nervosismo. Resista àqueles comportamentos que podem prejudicá-lo em entrevista.

Lembre-se mais uma vez: na entrevista de emprego, você é o ator principal. Portanto, brilhe.

Fonte: http://empregocerto.uol.com.br/info/dicas/2010/07/26/a-entrevista-e-um-show-e-o-ator-principal-e-voce.html

Para manter o brilho no time...

Imagem: Google

A mulher está cada vez mais presente no mercado de trabalho. E essa presença chama a atenção de todos. Da chefia até os colegas de profissão. Temos uma presidenta no Brasil. E tanto ela quanto a primeira dama dos EUA têm cada passo, cada roupa, cada atitude comentados. Em escala menor, isso também acontece no ambiente de trabalho.

Principalmente quando as mulheres têm alguma responsabilidade acima da maioria da equipe ou quando estão em posição de chefia. Mas, convenhamos, mesmo sendo uma secretária ou assistente, a postura pode colaborar (ou não) para que a profissional suba na carreira. Resumo da ópera: mulheres, independentemente da posição em que estejam, elegância no traje e no trato podem trazer, sim, mudanças significativas para a carreira.

A participação feminina no mercado de trabalho no Brasil tem sido comemorada. A equiparação dos salários ainda é algo a ser conquistado. Mas a discussão aqui não é de salário e sim de como marcar presença e conquistar respeito com atitudes elegantes e visual invejável para alcançar maior reconhecimento na carreira.

Mulheres jovens têm conseguido conquistar de forma meteórica uma posição importante e, com a juventude à flor da pele, costumam enfrentar o dilema de como manter a elegância profissional, aparência condizente com sua idade, valorizando esse crescimento.

Ser elegante no ambiente profissional contempla usar uma roupa bacana e estar impecável às 8 horas da manhã. Mas não é só isso. Ser elegante implica saber se comportar de forma madura e sensata ao enfrentar situações de muita pressão. Educação e gentileza precisam estar na prioridade das relações de trabalho da mulher líder (e dos homens também) ou que busca esta posição na empresa em que atua.

Por muito tempo se defendia a postura masculinizada no ambiente corporativo, para se impor perante os colegas. Algumas executivas ficaram famosas por serem arrojadas e até explosivas. Mas já se percebeu que as características femininas colaboram, e muito, para um ambiente saudável de trabalho. Portanto, atingir o sucesso profissional, hoje em dia, não comporta mais se inspirar no estereótipo masculino. A humanização do ambiente de trabalho, tendência do momento, passa pelo feminino nas corporações.

Da mesma forma, está fora de cogitação usar atributos físicos para alcançar o que se deseja; ou desprezar, humilhar e assediar moralmente colegas ou subalternos. Atitudes extremamente deselegantes e inadequadas num bom ambiente de trabalho são terminantemente proibidas. Mas tem gente que se incomoda com posturas de "mulherzinha". Ou seja, é necessário saber dosar a delicadeza e usar da boa educação, mas falar firme e não se emocionar com facilidade é um dos atributos para alcançar o sucesso na empresa e o respeito dos colegas.

Ter uma boa postura e apresentação pessoal também contribui para transmitir elegância. Saber sentar-se de maneira adequada pode parecer uma coisa simples, mas não é.

Nada de escorregar na cadeira como se estivesse trabalhando no sofá de casa. Isso passa uma impressão de desânimo e acaba com a coluna. Sentar-se respeitando as regras da ergonomia ajuda a manter a elegância e a saúde. Cruzar as pernas também exige uma pequena regrinha. Nada de fazer "aquele nó" que muitas mulheres com pernas mais magras conseguem dar. Fica muito estranho esteticamente. E cuidado se a cruzada de pernas não revelar fendas e botões estressados. Andar com leveza é algo a se conquistar também. Muitas mulheres parecem estar marchando dentro do escritório.

Ser uma profissional elegante é algo que aprendemos e podemos colocar em prática ao longo dos anos, lendo livros da área, convivendo com outras pessoas, respeitando o próximo e sendo fiéis aos nossos valores.

Com o pé direito

Se o comportamento conta, a aparência fala pela pessoa. Saber vestir a roupa apropriada para o trabalho é fundamental para não começar o dia com o pé esquerdo. Vale a pena, ao escolher o guarda-roupa ideal, respeitar o perfil da sua empresa. Os setores da indústria, comércio ou serviços podem exigir um jeito mais ou menos formal de ser vestir. Mas elegância e informalidade também podem andar juntas. Tanto quanto a formalidade.

Independentemente da empresa, para ter um visual agradável e não errar ao se vestir para o trabalho evite:

• Decotes profundos;
• Roupas muito justas;
• Saias curtas, do joelho para baixo é elegante;
• Roupas arrojadas, muito coloridas ou fluorescentes;
• Brilho;
• Transparências;
• Camisetas com dizeres;
• Camisetas regata ou com alcinhas, para não expor ombros, braços volumosos (quebram a silhueta) e axilas desidratadas e descuidadas.

Em empresas mais formais preste atenção nos acessórios. Brincos grandes cheio de brilhos já não combinam com esse ambiente. Mesmo se você tiver um estilo mais chamativo, não os use, reserve-os para os momentos de lazer. Preste atenção também no caimento, no corte e na escolha do tecido, use e abuse de alfaiataria e camisa social.

Em empresas informais, até dá para abusar um pouco de cor e de camisetinhas, mas não fica elegante. Infelizmente. Mesmo com tanta "liberação", escolher peças confortáveis, mas que transmitam que você esteja arrumada (e trabalhando) é positivo; e que está no seu horário de almoço e não simplesmente passeando com as amigas no shopping, também, claro. Ao usar calças jeans, prefira as escuras. Malhas, camiseta polo, camisa social com a manga dobrada ou com a manga curta, também compõem o visual um pouco mais descolado, porém com estilo.

O importante é que, sendo formal ou informal, a profissional deve encarar a carreira com muita responsabilidade, e lembrar que a sua imagem é construída tanto pela maneira como se veste quanto pela forma como age com os colegas de trabalho e interage com a chefia. Tudo isso colabora para facilitar o seu sucesso na empresa em que trabalha.

Fonte: Revista Melhor (Renata Mello- consultora de etiqueta corporativa)