COMO MANTER - SE JOVEM!!!!



  • Deixe fora os números que não são essenciais. Isto inclui a idade, o peso e a altura.
  • Deixe que os médicos se preocupem com isso.
  • Mantenha só os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo.(Lembre-se disto se for um desses depressivos!)
  • Aprenda sempre:Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso.
  • Aprecie mais as pequenas coisas!
  • Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar.
  • E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele / ela!
  • Quando as lágrimas aparecerem: Aguente, sofra e ultrapasse. A única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós próprios.VIVA enquanto estiver vivo.
  • Rodeie-se das coisas que ama:
  • Quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja.
  • O seu lar é o seu refugio.
  • Diga às pessoas que ama que as ama a cada oportunidade.






Não importa a idade que aparenta ter, mas a sua alegria de viver superar tudo e todos!!! Bjs



Dayana Santiago
@DayanaSantiago