Meu antes e depois da sessão Magic Touch Detox na Expose

Sempre falo aqui no blog e nas nossas mídias sobre a importância de cuidar da nossa saúde; não só da mente, mas também do corpo. E faz todo sentido falar sobre a estética, que é realidade nos nossos dias atuais - e isso me deixa imensamente feliz! - E faz todo sentido compartilhar com vocês esta experiência que vivi na Expose Estética: a sessão que mais me encantou na vida! 

Quem segue meu instagram e acompanha o stories já viu todo o processo do Magig Touch Detox e conheceu a Expose Estética comigo. Quem me conhece sabe o quanto sou "desconfiada" com certos tratamentos, até mesmo por ter um pouco de receio de sentir dor - por isso mesmo escolhemos este tratamento, por não ser invasivo e atender exatamente as minhas necessidades neste momento: um detox para perda de medidas.
Lembrando que as máquinas ou os procedimentos estéticos, sozinhos não fazem milagre. Eles atuam em conjunto com a nossa alimentação, que deve sim ser saudável, e uma rotina de atividades físicas, que além de nos deixar saudáveis, trazem prazer ao nosso dia a dia.

Meu antes e depois da sessão Magic Touch Detox na Expose

Em uma conversa prévia com a equipe e a esteticista, informei que estava descontente com a minha barriga, que é uma das áreas mais difíceis de perder a gordurinha localizada. E assim tudo começa: na Expose cada paciente é tratado de uma forma individual, onde se analisa a necessidade e se apresenta a solução para o nosso objetivo. Tiramos as medidas, e aqui vocês podem ver o antes e o depois:

Meu antes e depois da sessão Magic Touch Detox na Expose

O Magic Touch Detox tem 2 horas de duração. É feita uma esfoliação completa, para a pele receber bem os produtos e desintoxicar o corpo. Assim começa a ser aplicado o ultrassom de altíssima potência, que emulsifica a gordura corporal. Depois, uma massagem modeladora poderosa com ativos diuréticos e termogênicos e logo após somos "embrulhadas" num plástico filme nas coxas e abdomen e ficamos na manta térmica. Esta manta, aquecida, estimula o metabolismo graças à alta temperatura e ao suor – prepare-se para muito calor e a sensação literal da gordura "queimando" no corpo. Também recebemos a aplicação do aparelho de lipocavitação e endermo. 

Confira o antes e depois

Sem retoque nem photoshop; somente o piercing retirado para o procedimento ;)
Meu antes e depois da sessão Magic Touch Detox na Expose


Se você quer resultados rápidos em redução de medidas e detox corporal, este é o melhor caminho. Estou fascinada pelo método e sim, quero fazer mais vezes!
A Exposé está com preço promocional, então aproveite agora!
E caso você queira fazer outros procedimentos, deixo o contato e o desconto para nossos seguidores!! Coisa boa, hein??

Para ficarmos lindas, sempre!! E lindos também, porque a clínica atende o público masculino!!

Expose Estética
Rua das Carnaúbas quadra 301 Lote 4 Loja 22 –
Águas Claras, Brasília – DF
Fone: 61 3568-9667
Atendimento com agendamento prévio

Desconto para seguidores, na primeira visita
10 % para pagamentos no cartão de crédito ou débito
15% para pagamento à vista

*exceto valores promocionais


Creme para área dos olhos Volu-Firm Time Wise Repair, da Mary Kay

Creme para área dos olhos Volu-Firm Time Wise Repair, da Mary Kay

Mais um super produto para nos deixar ainda mais belas: o Creme para área dos olhos Volu-Firm Time Wise Repair, da Mary Kay.
Uso em conjunto com os outros produtinhos do kit Time Wise Repair, da Mary Kay!
Para mim, o que observei com maior rapidez ao usar diariamente foi a firmeza na região dos olhos, reduzindo as linhas de expressão e algumas ruguinhas que vão aparecendo enquanto vivemos a vida que é para ser bem vivida!! Amo ter produtos como estes para nos ajudar: os olhos precisam de cuidados especiais diários; não esqueçamos disto, ok?

Creme para área dos olhos Volu-Firm Time Wise Repair, da Mary Kay

Creme para área dos olhos Volu-Firm Time Wise Repair, da Mary Kay

Creme para área dos olhos Volu-Firm Time Wise Repair, da Mary Kay

Creme para área dos olhos Volu-Firm Time Wise Repair, da Mary Kay

A embalagem tem um aplicador exclusivo, que foi desenhado para massagear a área dos olhos, promovendo um efeito refrescante e suavizando o inchaço nesta área. Para mim é sinônimo de praticidade, pois deixa os dedos livres, além da economia do produto, pois aplicamos somente o necessário.
Segundo a marca, o creme hidrata a pele por até 12 horas.
Excelente custo-benefício!!! Estou realmente encantada com os resultados. Afinal, depois dos 35 precisamos intensificar os cuidados com nossa pele, principalmente esta região que é tão sensível!

Principais ingredientes

O elemento central de todos os produtos da linha TimeWise Repair™ Mary Kay® é o complexo exclusivo Volu-firm™, a união perfeita de três ingredientes tão vitais para a reparação da pele que está presente em todas as fórmulas dos produtos. Contém:
  • Células-tronco vegetais que asseguram a integridade da matriz dérmica, a fonte da firmeza da pele*.
  • Um peptídeo biomimético que oferece suporte a processos essenciais para a restauração da pele*.
  • Um reforço* de ácido hialurônico que proporciona volume, revitaliza e revigora a pele.
*Com base em testes in-vitro dos principais ingredientes

Se você quer adquirir produtos Mary Kay em Brasília ou ser uma consultora da marca, entre com contato com a Helô!

Helô Lima
Consultora Mary Kay em Brasília
(61) 99106-3021
Instagram @helolimamarykay
 Desconto de 5% na compra de produtos Mary Kay
*informe que viu no blog Moda e Gestão no momento da compra



Conheça outros produtos Mary Kay aqui no blog!
Creme Facial para o Dia TimeWise Repair
Creme Facial para a Noite TimeWise Repair

Look com cardigan verde e camisa de poás

Look com cardigan verde e camisa de poás

No último look com cardigan verde me inspirei e usei ao meu favor o  que sempre sugiro para minhas leitoras e clientes: a multiplicação de looks!! Aproveitando os dias mais friozinhos - que são raros - usei para um evento em Brasília de gastronomia - o Panelas da Casa - e quis transmitir uma imagem serena, confortável e tradicional, usando tudo o que já tinha no guarda-roupas.

Escolhi a camisa clássica de poás e a calça pantacourt com scarpin, para não correr o risco de ficar com o look "achatado". São alguns "efeitos alongadores" que não podemos abrir mão!
Eu gostei demais desta composição!!!
E vocês, o que acham??






Cardigan: GAP | Camisa: Collins | Colar: Arezzo | Calça: Outlet de Miami | Scarpin: Capodarte
  • Se você deseja aprender e aprimorar o seu estilo, com foco no seu business, temos uma consultoria voltada para o alinhamento de imagem pessoal + business + branding.
  • Envie um email para dariane@modaegestao.com.br que responderei com o roteiro de trabalho e todos os tópicos abordados nesta consultoria exclusiva Moda e Gestão.

Cílios inteiriços: onde colocar e quais as vantagens desta extensão

Sou super adepta às novidades de beleza não invasivas, que tenham o poder de nos transformar instantaneamente e sem dor. Na verdade, a extensão de cílios inteiriços é totalmente sem dor e rápida. Uma das melhores atualizações da área da beleza neste ano! E acompanhando esta tendência, a Classy Beauty, que faz o meu alongamento de unhas em acrílico, lançou em Junho o alongamento com cílios inteiriços: em meia hora você sai com cílios lindos, com um olhar marcante e que, com os cuidados recomendados, dura em média 15 dias!


Cílios inteiriços: onde colocar e quais as vantagens desta extensão

Por ser um trabalho minucioso e delicado, requer experiência profissional e atenção aos detalhes. E um local que seja especializado, inclusive com o uso de materiais que possuem liberação da Anvisa. Se você não mora em Brasília, converse com alguém que entenda ou se informe bem antes de fazer, pois, como qualquer procedimento, é arriscado pois usa-se cola rente aos cílios naturais: antes de aplicarmos, a Priscilla, da Classy Beauty, me informou todos os detalhes do procedimento, o que me deixou super segura e, claro, super satisfeita com o resultado.

Cílios inteiriços: onde colocar e quais as vantagens desta extensão
Sensacional para quem quer estar linda com praticidade!! Agora a hora da make de todo dia é bem mais rápida: pensem num bom aliado na nossa gestão do tempo!


Cílios inteiriços: onde colocar e quais as vantagens desta extensão
cílios inteiriços na Classy Beauty


Como é feito o alongamento de cílios inteiriço?

Após analisar o estado dos seus cílios, a profissional irá limpar a área. Nesse momento, é usado um produto que garante limpeza intensa, retirando todos os possíveis resíduos de máscara e lápis para os olhos. O próximo passo é a aplicação de um micropore, que não agride a pele, rente à raiz dos cílios inferiores, para que a cola não incomode.

Após a aplicação do micropore, a cola e o cílio postiço são aplicados com muito cuidado. Para deixar a aplicação perfeita é usada uma pinça de precisão, de maneira a fixar os cílios inteiriços. Na Classy Beauty, você pode optar por dois tamanhos de cílios. Aqui, escolhemos o maior!

Cílios inteiriços: onde colocar e quais as vantagens desta extensão


Cílios inteiriços: onde colocar e quais as vantagens desta extensão



Para os cílios inteiriços durarem mais é importante que evite:

- demaquilante com álcool ou a base de óleo;
- locais quentes, como saunas;
- chuveiro em temperatura alta, pois o vapor pode descolar os cílios;
- esfregar ou coçar os olhos;
- o uso de rímel, pois não é possível removê-lo dos cílios postiços.

Cílios inteiriços: onde colocar e quais as vantagens desta extensão

Benefícios

- Não é necessário passar máscara de cílios;
- Facilita a maquiagem e deixa o olhar mais sedutor, sofisticado e jovem;
- Todo tipo de pessoa pode utilizar, mesmo pessoas com cílios mais escassos;
- Os cílios inteiriços preservam o pêlo natural com os devidos cuidados.
- Técnica não invasiva.

Os cílios inteiriços devem ser removidos apenas pelo profissional, para que não danifique os seus cílios naturais. Sua durabilidade é em média 15 dias, seguindo todos os procedimentos e cuidados!

Marque já a sua visita ao Classy Studio!! 
Estou amando os meus cílios - acompanhe detalhes no nosso stories!!

Beijos, amores! E arrasem no olhar e na vida!

 Classy Beauty Studio
Águas Claras, Brasília
Shopping One torre B sala 210
Tel : (61) 98165-5000
·        Alongamento de unhas acrílicas
·        💅 Manicure, pedicure
·        💇 Aplicação de cílios fio a fio e inteiriços
·        Cursos

Post de apresentação Classy BeautyStudio
Desconto de 10% no Alongamento de Unhas em Acrílico
*informe que viu no blog Moda e Gestão no momento do agendamento








Se liga na Live: vamos falar sobre Fisioterapia Ocular

Amanhã, terça-feira, estaremos no Studio Karolina Bergamo Fisio Pilates, empresa parceira onde treino Pilates, para um bate papo sobre a Fisioterapia Ocular, que é feita no Studio pela fisioterapeuta Karolina Bergamo! Não perca!! Faremos a chamada nas nossas redes sociais também!!
Aproveita e segue a página:

Se liga na Live: vamos falar sobre Fisioterapia Ocular

Rénover Lan Creme para os pés - Akmos

Renóver Lan Creme para os pés - Akmos
Hoje trago mais um super produto que tem me acompanhado diariamente nos cuidados corporais: o Rénover Lan, Creme para os Pés da marca Akmos.

Não é de hoje que falo que devemos nos cuidar, e se existe uma parte do nosso corpo que precisa de atenção especial são os nossos pés! Eles trabalham a nosso favor diariamente!
Conforme indicação da minha consultora, que me apresentou estes produtos maravilhosos, uso primeiro o creme hidratante Rénover e logo após o gel de massagem Doctor Fit! Que sensação maravilhosa de relaxamento e de hidratação!! Em conjunto, é praticamente um spa para os pés. 

Renóver Lan Creme para os pés - Akmos
O Rénover Lan Creme hidratante para os pés é um poderoso aliado para o combate a diversos problemas, entre eles:

- Efeito renovador e regenerador do tecido;
- Minimiza Rachaduras dos Pés;
- Alivia o ressecamento dos Cotovelos, Joelhos, Planta dos Pés e Palma das Mãos;
Sua fórmula possui:
- Glicerina
- Óleos Vegetais
- Aloe Vera
- Lanolina, promovendo assim a hidratação, maciez e uma pele livre de rachaduras.

Renóver Lan Creme para os pés - Akmos

Como disse antes, uso todos os dias (inclusive o marido também!); nestes dias mais frios, é essencial que esta hidratação corporal chegue também aos pés!! Não esqueçam, ok?? Digo isso porque já me vi com os pés e pernas ressecados e isto não é legal para a nossa imagem.
A pele absorve rapidamente o produto, possibilitando assim maior agilidade na aplicação.
E uma boa dica é adquirir o combo, para hidratar e massagear, dando um tratamento VIP aos nossos pés, no conforto do nosso lar! Demais, não é??
Vale o investimento!!! Maiores informações de como comprar Akmos em Brasília logo abaixo!!

Beijos


Acesse o site da marca e conheça o Plano de Negócio Akmos: www.akmos.com.br 

Akmos - Cadastro Grátis e 30% de desconto
ID 504016 - Cláudia Bermann
61 9 91133561 whatsapp
Você sonha e a Akmos realiza com você!
Facebook: Akmos Guará

Look do dia: blazer preto, camisa preta e calça verde


Quem tem acompanhado nosso stories já percebeu que ando numa fase minimalista, deixando de comprar novidades e lançamentos e me jogando nas peças que já tenho no armário. Tudo bem, acabo comprando algo aqui e ali, mas, principalmente, compro para repor peças que percebo que preciso, e não por puro consumismo.



Nesta semana, para um dia de trabalho, usei estas peças: todas elas já estão comigo há mais de um ano, no mínimo. A proposta aqui é fazer um rodízio de roupas: visualizar tudo o que tenho, montar vários looks com uma peça e, claro, fazer valer o investimento mesmo que não tenha sido tão alto.



Minha proposta para você, que não quer gastar muito com novas aquisições mas quer se manter bem vestida para o seu trabalho: aposte em tecidos marcantes, com bom caimento e peças que, com o toque, você já consiga sentir a qualidade.
Aqui, a camisa é de seda, mas o blazer é de malha, que tem um excelente acabamento, além do forro, que o deixa mais estruturado. Ah, ele também tem ombreiras... que dão elegância na postura! A calça é jeans encerado, que foi uma febre há uns 3 anos atrás mas continua sendo tendência na minha loja preferida ultimamente- o meu guarda-roupas!! 




Se as peças continuam no meu estilo, atuais, em perfeito estado, por que não usá-las? 

Para mim, a moda é buscar o que amamos, queremos e precisamos de verdade para a vida. Tendência não é estilo. E o seu estilo é único!
Beijos

Camisa: H&M | Blazer: Lojas Lebes | Calça: Moda Minas | Colar: presente de aniversário <3 | Scarpin: Capodarte

Inspirações para multiplicar os nossos looks! Usei como base a calça verde!

Look do dia: blazer preto, camisa preta e calça verde

Look do dia: blazer preto, camisa preta e calça verde

E agora, uma novidade: moda para eles!!! 
Um look cheio de estilo com a calça verde masculina

Look do dia: blazer preto, camisa preta e calça verde

Se você deseja aprender e aprimorar o seu estilo, com foco no seu business, temos uma consultoria express voltada para o alinhamento de imagem pessoal + business + branding.
Envie um email para dariane@modaegestao.com.br
que responderei com o roteiro de trabalho e todos os tópicos abordados nesta consultoria exclusiva Moda e Gestão.

Entenda o que é Metabolismo

Entenda o que é Metabolismo


Acelerar o Metabolismo pode ser uma tarefa super simples para alguns, e a coisa mais complicada do mundo para outros! Todos nós conhecemos alguém que parece ser capaz de comer qualquer coisa sem se preocupar, e mesmo assim mantém um shape insano o ano inteiro. Existem pessoas que não se preocupam em contar calorias e nenhum alimento fica de fora do seu cardápio.
Por outro lado, muitas pessoas são obrigadas a passar horas na academia toda semana apenas para manter a cintura sob controle. Basta um deslize na dieta, mesmo que por poucos dias, que já é possível sentir a gordura se acumulando em todos os lugares possíveis.

Entenda o que é Metabolismo

Se você faz parte do segundo tipo de pessoa, vamos lhe dar boas notícias: você pode SIM melhorar seu metabolismo! Provavelmente não como aquele do seu amigo que come feito um louco, mas o suficiente para ajudá-lo a se sentir menos ansioso – e até poder comer um pedaço de bolo de vez ou outra.

Entenda o que é o metabolismo

Seu metabolismo, mais precisamente a sua taxa metabólica, refere-se ao número de calorias que você queima em estado de repouso. Estas calorias são gastas para desempenhar funções básicas essenciais para a sobrevivência, como respiração, circulação sanguínea e fornecimento de nutrientes para todo o corpo.
Seu metabolismo representa até 70% das calorias que você queima por dia. Quanto maior o seu metabolismo, mais calorias você queima em repouso. Isso significa que você pode comer mais calorias do que uma pessoa de estatura semelhante a sua, e mesmo assim, manter seu peso equilibrado. Quando você está fazendo dieta, isso significa que você pode comer mais calorias para conduzir a perda de peso, o que leva a um mundo mais feliz e com menos fome. Não é de admirar que um metabolismo “rápido” seja tão desejável!

O que você pode e não pode controlar

Sua taxa metabólica em repouso é influenciada por vários fatores que não são modificáveis. Estes incluem sua idade, estatura, sexo e genética. À medida que envelhece, o seu metabolismo diminui em grande parte devido a uma diminuição da massa sem gordura. Isso significa que, com o passar do tempo, seu corpo requer menos calorias para manter seu peso do que no ano anterior. Como você pode imaginar, isso se agrava rapidamente se você não altera seus hábitos alimentares ou sua carga de exercícios diária.
Seu quadro corporal, independente da sua massa muscular, é outro fator que afeta seu metabolismo além do seu controle. Quanto maior o tamanho do seu corpo, maior será o seu metabolismo, já que seu corpo precisa gastar mais energia para desempenhar funções essenciais em uma área maior.
É claro, a genética influencia muito nesses resultados. Então mesmo se você tiver a mesma idade e tamanho que qualquer outra pessoa, suas taxas metabólicas ainda podem diferir significativamente.
Felizmente, sua massa muscular também ajuda a acelerar o metabolismo. E você pode influenciar diretamente a quantidade de massa muscular que você tem através de seus hábitos alimentares e de exercícios.
O músculo é um tecido energicamente caro para nosso organismo, o que essencialmente significa que seu corpo gasta energia significativa (calorias) para mantê-lo funcionando. Se você fosse medir a taxa metabólica de duas pessoas do mesmo tamanho, mas composições de corpo bem diferentes, você provavelmente vai notar valores estimados diferentes. Fonte: Dicas de Treino

Em Águas Claras, conte com a equipe Lean Fitness e receba um treinamento personalizado que te ajudará a alcançar os resultados desejados! 

Lean Fitness Personal Trainer em Águas Claras
Horário: Segunda a Sexta 06:00 as 22:00.
Sábado 07:00 as 17:00.
Av. das Castanheiras lotes 1310 e 1370 lj 24, Ed. Real Splendor – Águas Claras
Fone: (61) 99559-4479
@LeanFitnessBsb

Look do dia: tom sobre tom com cores claras

Look do dia: tom sobre tom com cores claras

Ultimamente tenho curtido demais o tom sobre tom. Curto mais ainda quando estas peças já estão no meu armário, que é a melhor vitrine que podemos ter na vida!
Na semana passada, a convite do Grupo Mulheres de Sucesso, participei da Rodada de Negócios, onde eu falaria para empreendedoras de Brasília sobre este projeto que tanto amo, e que vocês podem acompanhar: o blog Moda e Gestão. 

Look do dia: tom sobre tom com cores claras


Sempre falei nas minhas consultorias express que as cores claras chamam a atenção para você: elas prendem a atenção e não projetam vontades de mudanças de olhares. 

Look do dia: tom sobre tom com cores claras

E você pode perceber na prática pela vivacidade de atenção que tiveram durante o bate-papo: foi uma tarde maravilhosa com mulheres que tem sede de aprender!! E isto me satisfaz, me enche de alegria!

Look do dia: tom sobre tom com cores claras

Nesta produção, usei um mix de tecidos: teve seda, couro, tweed... os tecidos são a essência do look, pois serão eles que nos deixarão confortáveis durante todo o dia - sem esquecer o caimento, claro!
O que eu sempre desejo é: que tenhamos sucesso tanto no vestir quanto no que transmitimos ao mundo. Afinal, de que vale uma imagem perfeita quando o nosso interior não condiz com o exterior??
E você pode ser melhor a cada dia. Faça a sua parte; liberte-se de amarras que te prendem ao que não te leva mais a lugar algum.
Porque bem sabemos: a vida é curta, é bela, e merecemos estar lindas para usufrui-la!!

Look do dia: tom sobre tom com cores claras

Look do dia: tom sobre tom com cores claras

Look do dia: tom sobre tom com cores claras

Look do dia: tom sobre tom com cores claras

Camisa: Guilda | Casaco: H&M | Saia: Renner | Sapato: Zara | Colar: presente de aniversário

Inspire-se nos looks e multiplique seu armário!


Se você deseja aprender e aprimorar o seu estilo, com foco no seu business, temos uma consultoria express voltada para o alinhamento de imagem pessoal + business + branding.
Envie um email para dariane@modaegestao.com.br
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